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今天我們針對(duì)葉酸
挑 5個(gè)方面 給你一個(gè)答案
1.什么是葉酸代謝障礙?葉酸代謝紊亂是指體內(nèi)某些基因位點(diǎn)的變化,導(dǎo)致某些參與葉酸代謝的酶活下降。
例如,葉酸代謝紊亂的人和正常人吃了3碗米飯,正常人吸收了這三碗米飯,但葉酸代謝紊亂的人只能吸收1-2碗(取決于體內(nèi)的基因類型)。
如上圖所示,葉酸代謝較重要的兩種酶是5、10-亞甲基四氫葉酸還原酶(MTHFR)甲硫氨酸合成酶還原酶(MTRR)。
當(dāng)兩種酶的基因突變時(shí),會(huì)導(dǎo)致葉酸代謝紊亂,進(jìn)而導(dǎo)致葉酸利用能力不足,增加?jì)雰撼錾毕莸娘L(fēng)險(xiǎn)。
因此,我們服用的傳統(tǒng)葉酸,包括愛(ài)樂(lè)維,都需要經(jīng)過(guò)MTHFR和MTRR轉(zhuǎn)化后才能吸收。轉(zhuǎn)化后的有效成分大大降低了藥物的有效性。一旦這兩個(gè)位點(diǎn)的基因出現(xiàn)故障,吸收率就會(huì)受到影響,甚至引起其他連鎖反應(yīng)。
2、葉酸代謝紊亂的影響是什么?葉酸代謝紊亂是由于自身酶的活性,當(dāng)MTHFR酶活性下降時(shí),葉酸不能很好地合成5-甲基四氫葉酸(活性葉酸)。
此時(shí),由于缺乏足夠的5-甲基四氫葉酸(活性葉酸),同型半胱氨酸不能消耗,可能導(dǎo)致高同型半胱氨酸血癥。
高同型半胱氨酸與多種疾?。ㄈ绮涣既焉锝Y(jié)果、心腦血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、糖尿病、不良妊娠結(jié)果、慢性腎病、骨質(zhì)疏松癥等)密切相關(guān)。
三、如何解決葉酸代謝障礙葉酸代謝紊亂的人對(duì)普通葉酸的攝入有低效的轉(zhuǎn)化,甚至零吸收。如果能繞過(guò)基因位點(diǎn)轉(zhuǎn)化障礙,直接攝入有效成分,則不再有限。
活性葉酸能直接促進(jìn)人體吸收,有效突破位點(diǎn)基因障礙,大大提高生物利用率。
下圖是普通葉酸與活性葉酸的對(duì)比表:
(愛(ài)樂(lè)維等常用的葉酸屬于合成葉酸)
活性葉酸的作用更多:
1 能迅速提高血漿內(nèi)葉酸水平,防止出生缺陷
2 改善 胚胎容易植入內(nèi)膜容受性
3 降低同型半胱氨酸水平,遠(yuǎn)離妊娠疾病
4 嬰兒發(fā)育更健康,提供充甲基供體
如何證明活性葉酸的作用說(shuō)了這么多活性葉酸的好處,為什么不在臨床推廣呢?呃,這是一個(gè)復(fù)雜的問(wèn)題。事實(shí)上,許多醫(yī)院都在這樣做,但作為患者,他們有更多的選擇。
2014 年 4 月至 2016 年 4 月杭州婦產(chǎn)科醫(yī)院進(jìn)行臨床研究,共納入 242 例如,有不良妊娠史的婦女隨機(jī)分組,包括活性葉酸組 122 人,普通葉酸組 120 人分別服用活性葉酸 0.8 mg,普通葉酸 0.8 mg。如下圖
隨訪一段時(shí)間后,活性葉酸組妊娠人數(shù)為98人(總?cè)藬?shù)為122人),妊娠比例為80.33%,普通葉酸組妊娠人數(shù)為83人(總?cè)藬?shù)為120人),妊娠比例為69.17%。
與兩者相比,結(jié)果具有統(tǒng)計(jì)意義(P<0.01)。
提示:與普通葉酸相比,有不良妊娠史的人服用活性葉酸的妊娠率更高(80.33%) VS 69.17%)。
注:妊娠率-妊娠占總?cè)藬?shù)的比例
正常妊娠率-正常妊娠占總?cè)藬?shù)的比例
①所有基因型的正常妊娠率
上一段提到活性葉酸組再次懷孕98人,妊娠率為80.33%,但不幸的是,5例是不良妊娠,占活性葉酸組所有妊娠的5.1%。
還提到普通葉酸組再次懷孕83人,妊娠率為69.17%,但不幸的是,15例是不良妊娠,占普通葉酸組所有妊娠的18.07%。
結(jié)果表明,活性葉酸組妊娠率高,不良妊娠率明顯低于普通葉酸組。
②葉酸代謝紊亂的正常妊娠率
本研究還揭示了不同基因類型服用不同類型葉酸的效果不同。
可見(jiàn),與活性葉酸相比,服用普通葉酸的正常妊娠率明顯降低。
結(jié)果表明,活性葉酸能顯著提高葉酸代謝紊亂患者的正常妊娠率。
五、 結(jié)論活性葉酸是5-甲基四氫葉酸,不需要通過(guò)MTHFR直接被人體吸收的轉(zhuǎn)化有助于提高正常妊娠率。
對(duì)有不良妊娠史的人,尤其是葉酸代謝紊亂的人,建議服用0.8mg不推薦0活性葉酸.8mg普通葉酸。
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